Diabetes: Luchando contra ella

Diabetes, la enfermedad en crecimiento

Hoy 14 de noviembre se conmemora la lucha contra la diabetes.

La diabetes es una enfermedad que va en aumento en el mundo y lamentablemente, Panamá no es la excepción.

Al 2014, se estimó que al menos 9 de cada 100 panameños padecían de diabetes.

Hay al menos 85 mil casos de diabetes en el país y la mitad de esos aún no saben que la tienen.

Pero, ¿por qué se da esto?  ¿Cómo prevenirla? ¿Cómo se trata? ¿Qué alimentos son recomendados?

¡Sigue leyendo para informarte al respecto!

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Sopa de Lentejas – Receta

¡Feliz Mes de la Patria!

La semana pasada tuvo un fin de semana largo. Si te fuiste al interior, te quedaste en la ciudad viendo desfiles y tas limpio, sigue leyendo.

Te traigo una receta super sencilla, un clásico de la cocina panameña, fácil y económico de hacer para que llegues a la quincena bien alimentado.

La protagonista de este alboroto, La Sopa de Lentejas.

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Día del Veganismo

¡Hoy 1 de noviembre celebramos el Día Mundial del Veganismo!

Si nos siguen en la cuenta de Instagram y vieron nuestro fabuloso menú se habrán dado cuenta que apoyamos mucho el movimiento vegano.

Pero exactamente ¿qué es el veganismo? ¿Qué conlleva practicar esto?

En este post responderemos estas y otras preguntas que frecuentemente se dan sobre el tema, así que,  ¡sigue leyendo!

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